L'hiver est là !

Grosse offensive de l'hiver, mulet au garage et raquettes au programme pour profiter des 20 cm de poudreuse en forêt au dessus de Nancy/C.

Objectif préaration saison 2011 !

Pour éviter les "creux" de juin-juillet des deux dernières saisons liés à une baisse de motivation suite à une météo capricieuse ou des courses lointaines, j'ai décidé de m'inscrire de nouveau à l'Etape du Tour Vélo Mag qui aura lieu entre Modane et l'Alpe d'Huez le 11 juillet pochain. Pas un parcours pour moi (profil grimpeur) mais pour avoir un objectif d'entraînement et le plaisir d'arriver au sommet de l'Alpe. Un retour aux sources après celles effectuées en 2004 (Limoges-St Flour), en 2005 (Mourenx-Pau), en 2006 (Gap-l'Alpe d'Huez) et en 2007 (Pau-Loudenveille).

D'ici là j'espère faire une bonne préparation hivernale (footing, piscine, renforcement musculaire), rattaquer le bike dès décembre (stage à Noël et février) pour être dans le rythme dés les premières courses. Un programme qui m'a toujours réussi. Il faudra manger un peu de cols pour être prêt pour les grimpées du Télégraphe, du Galibier et des 21 lacets de le montée de l'Alpe....www.letapedutour.com