Le printemps n'a toujours pas décidé de faire son apparition : cette semaine encore deux jours avec 15 cm de neige au réveil ! Les entraînements restent donc limités aux week-end d'autant plus que côté boulot s'annonce une période de "mercato" plus ou moins longue....Donc en sport comme au boulot, même leitmotiv : garder le cap !
Programme inchangé avec le 10 kil de Cluses le 7 Avril et le Duathlon d'Albertville le week-end suivant. Plus quelques sorties de ski dont une journée à l'Alpe d'Huez avec le ski-club de Nancy sur Cluses. Avec à l'esprit les objectifs de juillet, Étape du Tour à Annecy et Duathlon de l'Alpe.
Séjour parisien pour la semaine qui arrive pour une série de conférences et....fiesta !
DBDB
dimanche 24 mars 2013
dimanche 10 mars 2013
Entre les gouttes
Un fil rouge pour cette semaine de vacances : la pluie ! Une constance que ce soit les quelques jours passés à Agde ou le reste du temps ici. A défaut d'un entraînement soutenu, j'ai rechargé les batteries avant le retour dans l'arène et finalement les quelques sorties de vélo ou de footing ont été profitables pour conserver le travail de fond déjà effectué.
De toutes les façons il faut que je me fasse une raison sur mes périodes d'entraînement hachurées puisque d'ici fin juin je dois passer plusieurs semaines sur Paris pour le boulot. Donc à défaut de quantité tout miser sur la qualité en attendant des périodes plus propices.
Lundi soir pour commencer la semaine direction l'Atelier à Cluses pour voir le concert de percussions d'Elouan.
La bises à tous !
De toutes les façons il faut que je me fasse une raison sur mes périodes d'entraînement hachurées puisque d'ici fin juin je dois passer plusieurs semaines sur Paris pour le boulot. Donc à défaut de quantité tout miser sur la qualité en attendant des périodes plus propices.
Lundi soir pour commencer la semaine direction l'Atelier à Cluses pour voir le concert de percussions d'Elouan.
La bises à tous !
dimanche 3 mars 2013
Parenthèses
Cet hiver est décidément interminable. J'ai été tenu éloigné des terrains d'entraînement ces 15 derniers jours entre mauvais temps, boulot et grosse crève pour finir. Alors cette semaine de vacances tombe à pique pour recharger les batteries avec quelques jours dans le sud.
Retour à la compétition différé mais une nouvelle date le 14 avril avec le Championnat Rhône-Alpes de Duathlon à Albertville (www.albervilletriathlon.com).
Hier belle victoire de ma fille au scratch féminin du slalom géant de la course de Romme sur Cluses !
Retour à la compétition différé mais une nouvelle date le 14 avril avec le Championnat Rhône-Alpes de Duathlon à Albertville (www.albervilletriathlon.com).
Hier belle victoire de ma fille au scratch féminin du slalom géant de la course de Romme sur Cluses !
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