Avant les papouilles du soir !
DBDB
mercredi 28 novembre 2018
Un peu de rab !
Les températures ont baissé mais elles restent agréables pour profiter de cet automne à rallonge !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEPfPRVvnccO7L1afzpMPUBndKT6gu243YZ3FNf_UhCqun-Jz10va-E9yyNDSa1Fzjf7rfKLXJqD5HCKI0RFChyphenhyphenssrd-oT-89ZkW5OFk5meWQVUwayWzzow8SSKul2LTrDFJQuaExCJww/s5000/%255BUNSET%255D)
Avant les papouilles du soir !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVi5v8rumqFTtHqR1vq6ZWkw92kwaN9uC1jH-Al4ufjMqwW8OQugd9xuyqnqt5bmOvAnqHhNqCCWQskPXeaFI2dxOCz8o_B3n4Mb-wLBlJWyZsvDqCV4eIV0Zkmil7kuLVw88pRBXUFgE/s5000/%255BUNSET%255D)
Avant les papouilles du soir !
dimanche 25 novembre 2018
Yellow week-end !
On the road again samedi :
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsZLb8garjNC13TbmHbAwtLHQgI-Ypizs3oq-ewL8ewc6tFWYOT3xqixk73q2shSGbwkv_5t5wsaovIrMTowBCP9ZPbdj-TVJ4JhCY7p_9ihw3Glori5XeFQrkQvq5D4eEb9EB-IBfMpA/s5000/%255BUNSET%255D)
Câlins du samedi soir :
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4-co5IzuyoZk0oExEfHr5aIUZKDsJlBbUHAo3GLDUEQPB7UTMsXr2LNxrUkFRHAsg-sErQhimTFpqJ2XngYVoPNb6JqOn-DIOI7S2SFPslB8zgbKQ1cgmBBIf4v0IVbSllnfdWV7mJzM/s5000/%255BUNSET%255D)
Dimanche direction les sous-bois au dessus de Servoz :
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVn-TfskFKIvnh-A3x4nXwEkMxHNeDnLNXqgVsiU6YIEqkJvS6r_4WDqqDolKNAhhgLUmn64-mPsaez8WP-hv2s2nGPhgxpdH_5pBnNdnU2qYd7Yp4fq-bO_FL0OvieBA-lG-HLPwUtwI/s5000/%255BUNSET%255D)
Rencontre :
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPVY3IsXwguGmFwxO0IGerEdMDvhlLBh8lqlaHzSBWd-hZusRNFHJ-hFdmU02D8VGIZszqoWEpgCW9-qT8hp3k9fvNhQ3Ju5beTipQTd6hUBaLZXnjXgBmSrA0tXro8w8FKl8vO4TIPBE/s5000/%255BUNSET%255D)
Un peu de hauteur pour quelques foulées sur la neige autour du Lac Vert :
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPCExfZHN5AkPMUwJLLqOEL4WLtiAenOaFoB8lwxxlStGqvw9YyjBduoKyBcZ8pHlz4nIIMzQV-jjr0vfrSWJs5JB5mlI1asDGWNm9COQmwrM3ACmHlQhyFlPQTAElmK47cXKGRGwdEu8/s5000/%255BUNSET%255D)
Câlins du dimanche soir :
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjuGxmGkHUBJKxj9HwFU9xRLpBFri8aUfqnhX4pY-7Hs8Fm34us4aiv4xq08sbTsOh-gvAY-FEgwdS2opUORv2y1QE86RPGy1OIUGTxf3gce5LiO8r8Cob-3atxDpFnW2vfqF2ccw3JhA/s5000/%255BUNSET%255D)
Câlins du samedi soir :
Dimanche direction les sous-bois au dessus de Servoz :
Rencontre :
Un peu de hauteur pour quelques foulées sur la neige autour du Lac Vert :
Câlins du dimanche soir :
jeudi 22 novembre 2018
Avec le fiston !
La pluie glaciale n’aura pas repoussé notre projet !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_Fx1LuEXrFB_2CHPI4QLHU7c5d8uLxT0g5AUVEpVwKilSavLPxoc-yodILO-YPJkvEAUnxhN4JXwb1hMFKi0gW_PiEfNHHgwiyvdFMeuWQQWnpQ_fMMxELiH4Yz1v0NN3U5we7enmEWI/s5000/%255BUNSET%255D)
Rando-trail dans l’alpage du Chevran au dessus de Cluses : 10km en 2h30 pour 700 D+ bravo mon Lou !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHGb8MHZK9iq9up8nJMuPgG27_-tdXCzlcMMsmGIznDut1ugyux8UJOr2yHTvMRP3d2eEV68QJ2Ip-wmd8I7Xw_e-o1E5K9NYVJFab3LPC-i1aLF0kV1e-SxNZUJzNRcGxUJSoIwcLjXI/s5000/%255BUNSET%255D)
Rando-trail dans l’alpage du Chevran au dessus de Cluses : 10km en 2h30 pour 700 D+ bravo mon Lou !
dimanche 18 novembre 2018
Loin de toutes sortes de gilets-jaunes !
Samedi midi retour du boulot et j’enfourche mon bike loin des bouffons et de la mascarade du jour.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgME7mNMnMmLgBj5DOM4EkvQPvsc1ziltvd9NOZFPW_l0E2eN5Pa9EFdFwEjhHfLhHeoI5T654SYWwL0xxZ-XQwlLKFIupojAgT1_GJ9OoP3HyUybkjp1_rrSwvkGUGrxHYfBTQFbT-sm0/s5000/%255BUNSET%255D)
Dimanche direction le Môle avec Philippe et c’est d’une autre sorte de gilets-jaunes dont il faut se méfier !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmC2gL3zL6gsn78341bDD96oF1oOk-1eJ6r7BlgacripkguY5iCiRW2JovGI_pYl0eprKlM2ld8hOEfeq6Bq2b2Ci4h42i0y94CJ84sXhOhnUbYtA9mvqN9U9rTN8qQsJi_yNkfGk4rnI/s5000/%255BUNSET%255D)
On prend rapidement de l’altitude pour être au dessus de la brume.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCktrL5keNprobpQ6OrQfFE389zkLCyS3EMgOdxSjv1uzpDT_CpuDGytGr7hRvPlbZHYfsbTC7vvOelfm6DcTY-0qRfpfxUEe3w6RPGerU0l8sU_WYo7bXF1i2jvia2ejKRaxTV7RMHMY/s5000/%255BUNSET%255D)
Vue sur Cluses....
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs-3lp8IoGzjlrYXjcLg7q51mPregehZkriE4WBaZE9VyYDyB97cOCi-PsMETCIT4IluiwUw7NSdMtivgnwEl1-OJnG29Op33sdQIGpKKS47WmDT4p1PoMZQ4qsCuaiEt0HcE5BYgCsKE/s5000/%255BUNSET%255D)
Et sur Bonneville !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVaN18KBmjWi-Lq4ZonTAwArTj6ql9KW5PXTo4Xs3LAT_dkSUPjnSyp5ARog8R-ylfm80XYiKWiGgeGTEs_h3YmUy_7b2Rfp0so9Gy2ligJCmUfCmys8aQs0iyHaobJSXtxlz6HURIGtE/s5000/%255BUNSET%255D)
Un sommet qui se mérite !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiffYsitAemVepFtAjb1_LseLgV0PMPhcLQTLLmwGLNfo4r4NLID5f2ogXKAt09g_ewUOZAoIHZR7wM9hThVU5PqQOxDC9IgjN3XPYtslFRlK5Ce68hJC3URQhQWqa6yyVzJbVoB002_2Q/s5000/%255BUNSET%255D)
Rencontre avec Jonas.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmAPad0qWzuj9FGyuokt-da4GxBl9geHXJxxu9BDsDDr8pZhhbEMct37wlKJZpD_nBv1v9UgVX_Ykgs3UvFfhk3sV9m-CiDSPZe5z4HoUXFvfCAzd-CC-80JeqTt_WCjBO-udKsEuA8cg/s5000/%255BUNSET%255D)
La photo avant de redescendre.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLDL0w6YlRM82dqBToei4FEUS8DKpFSnSx59NnY_IjUpn46qLhsbqqPoWe8TJDqiLBhpI_EsFGOkvmpBM7JjB7Dm6iNT7HuiW1rAWdp3FFMBhS3nB2MRpDx-xSeRkJqutJ9wgQcfnJDoE/s5000/%255BUNSET%255D)
Plein les rétines !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5diqFUMaqTii9qyWGvhIxN-2p8pCEWe75sUbL4gqYCxCK-D2oGwqFAKJlZeISzlYWa1RmQlP09U7Fikt5mtdZvaGxUk3feQKv4UExry0pHPPJM3c7Gsls59JhEtGh9zRgsx2ims36N5c/s5000/%255BUNSET%255D)
Une siestoune et un câlin bien mérité !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA237MFvPncPK52u7n5c7bsgS4uqJFUYbBp1wVK1PoG_Srt5wCpRuvYoSgzxILCQBNeNz8uWLSLdbza5ftt8mgukWjdQ2snOGBNTSAUyc7kLa2NIK5FffGuVT5iulLO9BVkRNFEOTeEPI/s5000/%255BUNSET%255D)
Dimanche direction le Môle avec Philippe et c’est d’une autre sorte de gilets-jaunes dont il faut se méfier !
On prend rapidement de l’altitude pour être au dessus de la brume.
Vue sur Cluses....
Et sur Bonneville !
Un sommet qui se mérite !
Rencontre avec Jonas.
La photo avant de redescendre.
Plein les rétines !
Une siestoune et un câlin bien mérité !
mercredi 14 novembre 2018
Pause dèj
Aujourd’hui c’est la poursuite de la tempête de ciel bleu alors à la pause dèj direction tout là haut :
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYjxrStCnxqA-fDmgi5RynLhejl0Fapko1548hHxwlip4OglBl5Xmn2PUbPby9wB6Sr5UVEiG0fv81LMjky8Ptsr7e7qVjz_-u9y5raCjvw8RrtiLokeWnmCrau0ztOKz25L8AvpT85sM/s5000/%255BUNSET%255D)
Pas à gauche direction le Brévent mais à droite vers Plan Praz par le KV de Cham.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlDXIgNExZtGRyHse7QOvkoSYvqNNwtws_sGacRN28d6j3m-K7hDj-NusM4CoCE-58LXNctopkTsbDdBlIiXotklJUPShD0fB3XRAsu0bMb8M2-ulsSX7fMJISr4YRIczqWH53MGJeK2I/s5000/%255BUNSET%255D)
Une montée sèche de 3km en 1h pour 1000 de D+
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaztJtRjBpa1TVHjegWKfmzyEIpqhqlbf0rJT2smVREc4Gk6mmC47bFdQMB_7AIYC49uw4dVh2-qkJz3LQhicu3IgoQl3vSQjtxV8nS1OtmJ8JTkfx_euZRlYeasKS7qOWn-o2d7QHZGs/s5000/%255BUNSET%255D)
Retour par les singles virevoltants.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTKrHWbZnw5HaTpif4taIo5n2aynFrN-zbyYupTwpDFpAiKzmbNM4NvAP87Cg8-1h_yN8YbFD_wsUQY4qCf2rVuh15IQPoae10_AgneIrjUuWgPd5T8w_LLHOfFvSmO-ozFTgn1MlsFhg/s5000/%255BUNSET%255D)
Et on en prend plein les rétines !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgADytHqs4K9kHNbmh4dtYsRtZ4waer9UqErkI17tOswkKS3gzgZFdr59oi7eYqlyeiSfkTxX9gKOmGkHExQbGVW0iZqaq9NvGauG_NBHdcvm6pOvB1EGKi547GyaNy1v9Hy47ny-0JTSc/s5000/%255BUNSET%255D)
Et pendant ce temps notre Apolline a 2 mois !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU0PUzfiqeBPcbZvvPWyH-K54xmkQUQhk0Q14UifFQxQ8yw77A1pFfmZm6xafUEM2xoz242dS555U6TdyNjppLSD-aJkQroEKWVkAKX6T4_HbsD69DAwGg-SsJzXtumuyPbtCedYhzotI/s5000/%255BUNSET%255D)
L’occasion de troquer le pyjama ;-)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxkbNBqCYqQKx8ZKCy1gDAIZG-FdzIbprdL8SC6TbN9IwnbHb4trH5H7HT2X6CpoAdZFVXMYQGdK-dTnSo9W31jXPecgthgfPd97jvBdDuSCLC7uALetRL1TAk1_Ux3lQO7qRy9LPnvTs/s5000/%255BUNSET%255D)
Pas à gauche direction le Brévent mais à droite vers Plan Praz par le KV de Cham.
Une montée sèche de 3km en 1h pour 1000 de D+
Retour par les singles virevoltants.
Et on en prend plein les rétines !
Et pendant ce temps notre Apolline a 2 mois !
L’occasion de troquer le pyjama ;-)
dimanche 11 novembre 2018
En attendant....
Encore un peu de patience avant de reprendre la prépa pour les premiers objectifs 2019....
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXsyXW25cN8gPzoBhroIwixBy3b8WGIrOlv9ZuEzJXyoytwKBpeo7wImoqYnRy528juNHiupAXAnxSaba-wn7gHv8DbARBrQIg9-aJ8LeKsoOzH4E3BZsnklM1E1vJoNXOLqf2AiuuWsA/s5000/%255BUNSET%255D)
En attendant sortie bike pour profiter des bonnes conditions météorologiques histoire de déconnecter de la semaine de boulot et en guise de détox des jambes et de la tête.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf63V0OhzyWxh9Dmy31vBhXwwZgJJ2iZwJaLHSkL1VsBqopP5B6qPaLjFOHpzKZ0RXyCTrCxaA92eFP5vW19s-NfvxN4RBlokXMXfATrV71r40lCFYyQOAl-bHZXtngRejCDIWR9PcWkg/s5000/%255BUNSET%255D)
Et pendant ce temps Apolline file vers ses 2 mois déjà !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOicpBOKVgkUNdEAk2qIvj6NO6n_74WkGcMME0-4KhBYnEGRRac7GX33SbcQgaStzc11RzgRn9984_bY3iBiDthaGO6pZyr0sOXbODqVP3Ls9r9er3ruWliQlufj2Si1NF1joc-7LZYpM/s5000/%255BUNSET%255D)
En attendant sortie bike pour profiter des bonnes conditions météorologiques histoire de déconnecter de la semaine de boulot et en guise de détox des jambes et de la tête.
Et pendant ce temps Apolline file vers ses 2 mois déjà !
dimanche 4 novembre 2018
Retour du fœhn et de la douceur alors...
On the road again....
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKagiCcwmyszNBfkSLalDpCLA3ULcIN41axP4WcQOgX4qkyD_fr_A2L-GbOe4g2npl94cO9YXcaoJVjZTEDrVC25oeJnHvBCwVFVhM63sLd5UMRed0U6JIs-gErOfFMwIMZSPQZAljAzc/s5000/%255BUNSET%255D)
Puis entre 2 couches de nuages...
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTwmyzgU6nCJ3BQfTWAnj4KY6_Rkzyy9vcMI62b7DTIEkBwi4GTz-4Kwi6RpjAeKnAZCoCb9swkBpB81NMbC1QczdpA2lLZFaSy_w3nbzfbItzqurKACs97BDrVzGvaBJsSx3qW0Y0Fas/s5000/%255BUNSET%255D)
Avec le Philou...
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf0__OLe-kFecl1ypY01V0EVzyCMO1HnM863oHd_dbPACELMJUIRWwIblRNfq_f9wRZVXhhfQ7XKbHlWbpPdEa0XccJUv8so8UkwkEWMGenV5fhbLdeZ-v2F96q0LODUUkkuy_-QScLUM/s5000/%255BUNSET%255D)
Direction le Lac Bénit depuis Marnaz.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdnIXcW2OcwYxys40M9-0WLmNBGaT8a3kF2ExVi449_RPg3K9H6oQwLFJrh0b35T3QFL5YL2DBU1RXvMGJEBG77Wf2Rmoy22tRYrQMrjmd09sPyfXyXLKo2Ee-MhgXzsaBVJ-TkXaMCkc/s5000/%255BUNSET%255D)
Face au Môle !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV2gkYxEXK-zo7N7FfX11qE2XUUdKeioZvfvGGUjnk6BMLTQHmHcId0mXXugNHexDp5e35GRydjgPkxbfl60liWGZjERebtF1yrbqxDyQaHJw-zOttuj_Pm9Ls5yPaIpcavfpBiSe42IE/s5000/%255BUNSET%255D)
14km en 2h30.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvogFhgpzYjOmNKv93fgbUKd3LXpW_7IXXRvRPp3Dt5NlnDOAtv6vAtYBWYtI3E-EGQMIxE6mAjDndeK8KITKc1RhNGcIYAXbKwF7kCpsCFbWcP1FqjhpWnRz1U9uH5Q_btdyoL6vny8w/s5000/%255BUNSET%255D)
Une belle boucle !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgIDgpy1JOR8WH8vuMxk1RQTWChzyJZKk0vL7nK-dyOPbfy5LoVTIMuEB8cLY0RnWAw6ay_YGvMrgmt8QXoKEpUbuCh0K_ipo4KceHMAQhZ5gkDR0OHj85oBIwVekwqUIVorYI6ohs0mE/s5000/%255BUNSET%255D)
Puis entre 2 couches de nuages...
Avec le Philou...
Direction le Lac Bénit depuis Marnaz.
Face au Môle !
14km en 2h30.
Une belle boucle !
jeudi 1 novembre 2018
Prémices hivernaux
La semaine a commencé par le premier épisode neigeux.....et un an de plus au compteur !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPxuB-m71vs4Tk-9hYEdcJpKK4HtQbDgigUEqpVcfHdjKPvaov4oXct7x-pZL1DPdLYzcoZbzmbxD3h0_8xqeTtEoNyrZOcjiyRQUMMhAN3OedSBaM-9osMwYalqh06jejsjEm-xsBbGM/s5000/%255BUNSET%255D)
Mais le fœhn et la douceur sont revenus.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh37hA7gqGT66B1wug5MqsJKbav1Lv8cTmy_8-L5En5qjEF1qBy0BFyhDs_63YB6LPdXhq8SbBSJvFoEPtZ78sH5EfVqY0IFoGJtTdMIlrc1Y_Fk7d0iQK_3zjpD-tC1yCh6ksvjmVNiOA/s5000/%255BUNSET%255D)
Départ de la maison pour une boucle sur les hauteurs.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHWPbKVw_LTjMBYPxipgL-pV4AylE76_ArDJ7hFq-BW1so35d8V0rNIKo7wvx8Ob7dxZh1QygSIsTWkVwqAEkdiq6gOrJ6sVgWwZQIfWoVduaKypIS4aHg0un4A-qPodVjXxUCAAiTyRQ/s5000/%255BUNSET%255D)
Direction Plaine-Joux.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgphOlvL1iZstdTmdwy2xjTZd_4_SBk_17La5PZuuyOSe8nt7kVoGm-xqNQUq6vqaeY9VIF3Zh9VnmTt25v5XY9fNLEUDFdRmIasRkfANsQxUmlPq-s-usQFq9o0iXfGljqkM-QA6ZZ8vA/s5000/%255BUNSET%255D)
Puis le Lac Vert.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNEWCINY7DB4cyZaZQddULOO4j-rfSk6jG9kcqZUqCLKtXu6x2NZqUHIaVle9bX7Y-Own-r8zinbcsXheBHLF-eycnaVHv6OyfFRGuwON8OfHFs34OQ6_8Jv_LAAl4PIruicUB7GZISjE/s5000/%255BUNSET%255D)
#strava
Mais le fœhn et la douceur sont revenus.
Départ de la maison pour une boucle sur les hauteurs.
Direction Plaine-Joux.
Puis le Lac Vert.
#strava
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