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dimanche 10 août 2014

Dodo demain y'a boulot




vendredi 8 août 2014

jeudi 7 août 2014

Décrassage

Après la rando d'hier petit décrassage Running le long de la Romanche près de Bourg d'Oisans.

mercredi 6 août 2014

Le Lac du Vallon

5h45 de rando dans le Parc des Écrins. 




mardi 5 août 2014

Paella et lac




lundi 4 août 2014

Droit dans la pente

Je continue mes sorties en courses à pieds sur les pistes de ski du Col d'Ornon.

dimanche 3 août 2014

Tourisme et trainings

Après quelques jours à jouer les touristes à Paris avec quelques entraînements de courses à pieds très urbains, retour dans les montagnes de l'Oisans pour monter en charge sur du dénivelé en trail.