Critérium Michel Forestier (Cran-Gevrier/74)

Mauvaise nouvelle : les organisateurs ont déplacé la course sur l'ancien parcours avec une belle bosse à franchir 25 fois. Un chantier en perspective...

Après un tour neutralisé derrière les camions de pompiers et une minute de silence en l'honneur de Michel Forestier, cycliste décédé sur la route il y a quelques années, c'est sous les premières gouttes de pluie qu'un imposant peloton de 100 unités prend le départ.

Pas de temps mort, premières chutes sur une route détrempée, à l'arrière c'est l'hécatombe. Je reste bien présent à l'avant du peloton mais je loupe la bonne échappée à mi-course avant de louper de nouveau le groupe de contre à 20 km de l'arrivée. Je termine en roue libre dans ce qu'il reste du peloton.

Photos et résultats sur http://www.crancycles.com/

A noter la vidéo de la course de Sales sur http://www.jcdelaroa.com/

La semaine prochaine retour dans l'Ain à St Genis Pouilly.

Le tirage de langue...c'est tout un art !

Grand Prix du Printemps à Sales (74)

Il y a deux façons d'analyser ma course du jour : la satisfaction d'avoir été aux avants-postes malgré une bosse redoutable, le regret de n'avoir pas eu les jambes pour l'emballage final....Mais une certitude : les bases sont là et il ne faut surtout rien lâcher !

Malgré des températures timides, un beau soleil de printemps pour cette première course en Haute-Savoie.

Avec 150 participants, j'avais décidé de faire la course en première ligne d'entrée aussi bien pour la confiance mais aussi pour ne pas me faire piéger par d'éventuelles chutes.

Jusqu'à mi-course, l'élimination va se faire par l'arrière avant que plusieurs cassures ne morcellent le paquet. Pour ma part, je suis resté très actif à l'avant du peloton en gérant les 17 ascenssions mais sans pouvoir néanmoins accompagner les différentes échappées.

C'est finalement une quarantaine de concurrents qui entamera la dernière bosse pour la 10e place, sprint que j'ai suivi de loin...

Dimanche prochain, critérium de Cran-Gevrier, circuit en ville où je devrais être plus à la fête !

Reportage photos et résultats complets sur http://www.crancycles.com/

Vélo...bobos...boulot !

La fin de semaine au Cap a été pluvieuse et froide avec beaucoup de vent. Résultat, ajouté à la fatigue de la semaine, une grosse rage de dents ! Bien diminué, j'ai préféré zapper la course de Montmeyran sur un terrain peu à ma convenance pour rentrer directement.

Dimanche prochain, c'est le printemps et la course d'ouverture en Haute-Savoie à Sales sur un parcours encore un peu pentu pour moi...

Dici là.....retour au boulot !

(Photos : Charols)

Le Cap d'Agde (34)

La météo m'aura finalement permis de mener à bien mon programme d'entraînement cette semaine avec déjà plus de 700 km au compteur en solo avant la course de demain.

Après l'épreuve de Charol, lundi une sortie longue mais de récup. Mardi, du travail de force et mercredi de l'explosivité dans les bosses et sprints aux panneaux. Jeudi, traditionnelle sortie marathon avec 150 km. Et enfin vendredi, 90 km pour tourner les jambes.

Today il pleut, récupération passive avant de reprendre la route demain pour Cluses via Montmeyran...

(Photo : l'enchaînement des kil....ça marque !)

Charols (26)

Avant de prendre la direction du sud, halte à Charols pour une course de 3e caté. Très beau parcours de 16 km à faire 5 fois.
La présence de 200 participants va rendre la course très nerveuse, nottament sur les routes étroites et sinueuses, d'autant plus que le vent va générer des bordures, des cassures et des écarts. Pas beaucoup laché les freins !
La longue bosse, en deux partie, ne fera pas la différence. Très roulante, elle se passera sur la plaque.
Pour ma part, j'ai pu rester aux avants postes mais un peu juste dans le vent et dans la bosse. J'ai tenté ma chance avec un petit groupe à 1 tour de l'arrivée mais sans succès.
Bien placé à l'entamme du sprint final où il a fallu frotter et jouer des coudes (une longue ligne droite sur une toute petite route), une chute d'un concurrent dans le dernier kilomètre va m'enfermer et je n'aurai pas l'occasion de pouvoir repasser devant. Au classement, une 23e place de bonne augure même si je reste encore...un peu tendre !
Je vais mettre à profit cette semaine de vacances pour continuer à bosser sérieusement en attendant les premiers objectifs de fin mars.
Résultats complets sur sjvc-montélimar.fr

Une semaine dans le sud

Après la mise en jambes de Bohas dimanche dernier, demain long déplacement dans la Drôme à Charols où la saison débute réellement et une course qui constitue un premier vrai test. Ensuite direction le Cap d'Agde pour une semaine de bike sous des températures plus élevées pour mes vieux os. Sur la route du retour, dimanche 13 mars, crochet par la course de Montmeyran avant de retrouver la Haute-Savoie et....le boulot !