Une date idéale pour lancer la saison avec comme unique objectif prendre quelques repères à 30 jours du premier grand rdv 2017 au Ventoux et donc bien préparer le dernier bloc d'entraînements de ces 15 prochains jours.
Car côté course pas de surprise. C'est sur un rythme poussif que je me suis attaché à limiter les dégâts.
Sur un circuit ultra rapide et peu de dénivelé, je suis à ma place en 2h48, 28e au scratch et 6e V1.
Loin de mon pic de forme attendu et espéré pour fin juin, je suis néanmoins satisfait : décrassage du cardio, pas de douleur, régulier jusqu'au bout.
Mais je paye mon départ car 25 mn pour rejoindre la première difficulté au 6e km c'est déjà compliqué et bien trop rapide pour le vieux diesel que je suis !
L'important était donc ailleurs, mission accomplie, on garde le cap avec le Ventoux en ligne de mire....
