L'hiver a été long et nous a permis de belles sorties afin d'asseoir une solide base de foncier. La course du Bourget en huile en février reste un bon curseur de l'avancée de l'entraînement.
Le trail de Ventoux puis celui du Nivolet-Revard ont marqué à chaque fois un cran dans le volume de km et d'heures de course mais aussi pour s'évaluer dans la recherche du pic de forme.
La météo et la gestion des bobos m'a permis de réaliser un excellent et indispensable bloc d'entraînements volume/qualité pour arriver frais et serein au premier gros objectif de l'année.
Maintenant les compteurs sont remis à zéro d'ici la prochaine échéance mais je peux compter sur mes acquis pour effectuer une nouvelle période de 6 à 7 semaines différente de la période du mois de mai toujours dans l'optique d'arriver reposé mais entraîné le 1er septembre.
