Une petite cinquantaine de coureurs "locaux" s'était donné rdv en début d'am à Neydens près de St Julien pour un clm individuel de 16 km avec un profil très vallonné : dès le départ une belle rampe de 2 km, un très long faux plat descendant, la difficile traversée de Feigères, un sévère raidillon avant l'arrivée, sans oublier 2 descentes assez techniques et un vent de travers bien présent...
Donc un chrono très physique mais, à une semaine du CLM Rhône-Alpes, l'important était de jauger les sensations et d'effectuer les derniers ajustements. Je réalise d'ailleurs très exactement le même temps qu'il y deux ans donc après trois semaines de préparation spécifique j'arrive en bonne forme pour l'échéance de St Vulbas.
Résultats sur le site du club organisateur http://www.veloclubsaintjulien.fr/
Dimanche, à Rumilly, un circuit à ma convenance. Avec 130 coureurs en lice, sur des petites routes, dès le premier tour une violente chute scinde le peloton. Je mets 15 km pour rejoindre l'avant de la course, le temps de constater qu'un groupe est déjà au loin. J'essaye à de multiples reprises de saisir un contre mais je cours à contre-temps en laissant trop de forces dans les bordures face au vent qui souffle en rafale. A 20 km de l'arrivée la messe est dite alors à défaut d'une perf, j'en profite pour faire quelques séries type "chrono", l'esprit déjà tourné vers samedi prochain....
Photos et résultats sur http://www.crancycles.com/
Donc un chrono très physique mais, à une semaine du CLM Rhône-Alpes, l'important était de jauger les sensations et d'effectuer les derniers ajustements. Je réalise d'ailleurs très exactement le même temps qu'il y deux ans donc après trois semaines de préparation spécifique j'arrive en bonne forme pour l'échéance de St Vulbas.
Résultats sur le site du club organisateur http://www.veloclubsaintjulien.fr/
Dimanche, à Rumilly, un circuit à ma convenance. Avec 130 coureurs en lice, sur des petites routes, dès le premier tour une violente chute scinde le peloton. Je mets 15 km pour rejoindre l'avant de la course, le temps de constater qu'un groupe est déjà au loin. J'essaye à de multiples reprises de saisir un contre mais je cours à contre-temps en laissant trop de forces dans les bordures face au vent qui souffle en rafale. A 20 km de l'arrivée la messe est dite alors à défaut d'une perf, j'en profite pour faire quelques séries type "chrono", l'esprit déjà tourné vers samedi prochain....
Photos et résultats sur http://www.crancycles.com/
