Ce dernier dimanche de mai premier objectif de la saison : la Marathon-Race, 43km et 2800 D+ entre Doussard et Annecy le Vieux sur les hauteurs du lac d'Annecy.
Je pars sans repère sur une telle distance et un tel dénivelé mais en confiance après mes entraînements du mois de mai.
La veille, le tour du lac (86 km) servait de support au championnat du monde de trail.
1645 partants, je vise donc un résultat dans le premier quart entre 5 et 6 heures avec comme inconnues la gestion de la chaleur et....de mes éternelles crampes !
Je prends le départ dans les 100 premiers juste derrière les Élites avec une nouvelle option : les bâtons directement dans les mains.
Après 3 km de plat, embouteillage au pied de la première ascension : en file indienne en marchant sans possibilité de doubler.
Je prends le temps dès le 5e km de m'alimenter, de boire toutes les 10 mn et de m'économiser.
Au premier ravitaillement, les troupes s'éclaircissent et les chemins deviennent plus larges.
Au 11e km je pointe aux alentours de la 260e place en 1h30. Mais pas d'euphorie, je sais que c'est sur la dernière partie de course que tout se joue.
Je fais une première descente sage pour rallier la mi-course en 3h30.
J'attaque la dernière montée au train en posant bien mes appuis car à 15 km de l'arrivée les crampes commencent à taquiner. Mais je réalise une excellente montée, bien aidé par les bâtons pour pointer avant la descente sur Annecy à la 145e place.
Je gère les crampes et les bobos sur le final sans jamais être empêché de courir pour finir en 5h45 et à une inespérée 148e place au scratch.
Je suis donc très content que mes entraînements payent et que les choix de matériels aient eu un réel impact.
Place au repos avant de rapidement se tourner vers la préparation du prochain objectif !
Ma course en résumée par info LiveTrail :
Info LiveTrail 31/05 09:33, David (2203) est arrive a Montée vers Chal. (km 11), rang 259. Prevu a Menthon Saint Bernard le 31/05 11:18
Info LiveTrail 31/05 10:13, David (2203) est arrive a Pas de l'Aulps (km 15), rang 256. Prevu a Menthon Saint Bernard le 31/05 11:23
Info LiveTrail 31/05 10:48, David (2203) est arrive a Villard dessus (km 21), rang 256. Prevu a Menthon Saint Bernard le 31/05 11:20
Info LiveTrail 31/05 11:24, David (2203) est arrive a Menthon Saint Be. (km 26), rang 224. Prochaine prevision donnee lorsqu'il repartira
Info LiveTrail 31/05 11:27, David (2203) est reparti de Menthon Saint Be. (km 26). Prevu a Plage d'Albigny le 31/05 14:01
Info LiveTrail 31/05 13:03, David (2203) est arrive a Mont Baron (km 35), rang 145. Prevu a Plage d'Albigny le 31/05 13:38
Info LiveTrail 31/05 13:44, David (2203) est finisher. Temps : 5:45:02 , classement 148e (41e V1 H).
