Dans 10 jours, en mode "pacer" de Caroline, nous serons sur les 23km de la première édition de l'Argentrail. Donc ce matin run de prépa !
L'essentiel du D+ du jour (1100) dans la première partie qui nous mène au refuge du Taillefer.
Puis joli balcon en single pour rejoindre le Plateau des Lacs.
Dans la redescente petite halte fraîcheur !
Un bon run de 18km en moins de 4h, séances cryo et photos comprises !
