Depuis il m'a fallu soigner une tendinite à la patte d'oie et l'essentiel du travail a été fait sur le vélo.
L'objectif était donc de profiter pour se tester sans prendre de risque et avec les sensations du moment avec un fil rouge aux alentours des 4h de course.
Réveil à 5h pour ce second jour de vacances afin de rejoindre le site de la course aux premières lueurs du jour par -5 degrés.
Départ en descente assez rapide pour attaquer au bout du premier km le premier talus dans les 20 premiers.
Le rythme ne va pas baisser et il faut rester vigilant car les singles sont techniques et piégeurs.
Le km 5 du premier ravito est passé en coup de vent et je m'applique dans les relances pour tenir la cadence dans les longs faux plats montants et usants.
La mi-course en 1h40 mais sur ce type de parcours mes adducteurs souffrent et commencent à cramper.
Les 5 derniers km nous plongent sur Bormes avec des paysages superbes qui changent de nos montagnes !
Arrivée dans la village au milieu des Mimosas.
Au final super content avec un scratch à la 33e place en 3h40, j'ai tenu le rythme avec la forme du moment en écoutant les douleurs.
Maintenant une semaine de vélo sur la Côte d'Azur avant dès dimanche prochain remettre un dossard sur le trail blanc de la vallée des Huiles.
