L'heure n'est plus à la tergiversation à 2 mois du premier grand rdv de l'année sur l'Ultra-Race d'Annecy.
Bien aidé par enfin plusieurs jours d'affilés de beau temps, on peut enfin muscler l'entraînement que ce soit en run ou sur le velo !
Mercredi 25 bornes sur les Ayères avec un panorama dont on ne se lasse pas !
Vendredi soir séance "up and down".
Direction Cluses en fin de journée pour 2 boucles dans le Chevran.
Une boucle parfaite d'1h avec 600m d'ascension bien raide puis une partie roulante avant une descente bien éprouvante.
Un peu court en timing pour une troisième boucle malgré la frontale pour rentrer.
Samedi partie de manivelles avec Philippe.
Direction le Reposoir.
Puis le Col de Romme pour commencer à reprendre le coup de pédale en montagne.
Dimanche en entendant Pâques et ses cloches, entraînement croisé avec un nouveau passage par Romme en baskets cette fois.
Grimpée aux Vuardes depuis Cluses.
C'est en face qu'il faut aller !
Je viens de là !
Retour à la station.
Puis dans la vallée !
Avril approche et s'annonce prépondérant dans ma préparation #workinprogress
Mais en attendant.....c'est pour fin septembre !
