Vendredi il a de nouveau neigé toute la journée avant une large éclaircie en fin de journée.
Pile poil avant de partir à l'entraînement !
Ce vendredi soir le rdv pour l'entraînement CMBM était fixé par le Coach au Lac de Passy.
En préambule les consignes.
Petite pause au point culminant pour profiter de la Full Moon.
Avant d'entamer une descente technique jusqu'aux voitures.
Samedi le vélo initialement prévu restera au garage : il tombe des têtes de chats !
Alors le programme sera sortie longue.
Brassage de peuf pour monter jusqu'aux Chalets de Charbonnière, de la neige jusqu'aux genoux !
Mais les paysages restent splendides.
Dimanche tempête de ciel bleu !
Au départ les routes sont un peu rock n'roll...
A peine 10km après être parti, roue avant en vrac ! Heureusement Caro encore en pyj me fera l'assistance en m'apportant une roue de rechange.
Au final de bons km emmagasinés aussi bien en run qu'en bike en attendant de pouvoir manger plus de dénivelé !
