Depuis la dernière course il y a 15 jours, j'ai dû alléger l'entraînement victime d'une lésion aux adducteurs. L'écho n'ayant rien donné, IRM la semaine prochaine.
Ce matin 1er round en local à Chamonix sur un très beau parcours bien damé de 12km.
Je prends un bon départ et rapidement on se retrouve au train en file indienne. A la mi-course après la première difficulté je pointe en 24e position. J'ai bien progressé dans les descentes et je rentre dans les 20. Je profite du dernier raidillon pour prendre un gel car les 3 derniers km ne seront pas à mon avantage avec une longue et interminable ligne droite. Mais je maintiens d'excellents chronos avec des 4mn30 au km bien aidé par la reco de la semaine dernière et la connaissance du parcours.
Je termine finalement 21ème au scratch à moins de 10 mn du vainqueur. Un excellent exercice à reproduire en nocturne semaine prochaine au Semnoz et dans 15 jours à Manigod.
