Nous voila en automne

Après une fin d'été humide et glaciale, retour du soleil et des températures plus clémentes en ce début d'automne.

Mercredi une virée au Lac Bénit avant de partir en séminaire en Ardèche.

Deux jours de séminaire en Ardèche près de Salavas : boulot, run et petit tour en canoë.

Et demain en mode pacer sur le Petit Trail des Aiguilles Rouges.