DBDB

DBDB

lundi 4 juin 2018

Lendemain de course c’est le débrief !

La compétition est très largement créatrice d’endorphine et il faut savoir savourer !

Mais le pendant c’est que la compétition puise dans les ressources physiques et mentales.

Certains font le choix d’enchaîner les compétitions, perso je préfère l’entraînement en off pour garantir le jour J un état de fraîcheur indispensable sur ce type d’épreuve.
Gueules de bikers ! Cherchez bien je suis derrière les motos....ou au milieu du paquet....ou encore comme ci-dessous j’emmène mon groupe en profitant d’un moment d’accalmie au magnifique barrage de Roselend.