J'ai tombé la thermique pour cette dernière grande sortie de 4h avec le même programme qu'hier. Il va être temps maintenant de refaire un peu de jus avant la course de dimanche avec une bonne sortie de décontraction demain matin. Je m'achemine vers une semaine à 1000 km dans les jambes plus la reprise des exercices spécifiques donc que du bon ! En espérant pouvoir continuer sur cette lancée en Haute-Savoie avec des conditions climatiques favorables.
